1.影响生物钟

熬夜打游戏的危害 熬夜打游戏的危害 熬夜打游戏是一种常见的不良生活习惯，会对身体和心理健康造成一系列危害：熬夜打游戏会打乱正常的作息时间，影响生物钟的规律性，导致失眠、头痛、注意力不集中等...